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Volver a Ti: Un proceso terapéutico para reconectar, sanar y crear
Este no es un servicio de consultas sueltas. Es un camino para volver a ti.
En este proceso terapéutico, no solo te acompaño a entender lo que sientes. Te acompaño a reconstruirte con presencia, calma y sentido. Trabajo desde la psicoterapia Gestalt, la filosofía budista y una mirada profundamente humana.
Este es un espacio para quienes quieren habitarse sin miedo, sanar con conciencia y vivir con autenticidad.
1.Autoconocimiento real y liberador
2. Menos ansiedad, menos culpa, menos exigencia
3. Amor propio y dignidad restaurada
4. Mejores relaciones afectivas
5. Fortaleza emocional a largo plazo
6. Un nuevo relato sobre ti misma/o
6 Beneficios de un proceso psicoterapéutico conmigo
15% en cuadernos
Como funciona este proceso
Duración sugerida: 3 a 6 meses
Frecuencia: 1 sesión semanal
Modalidad: virtual o presencial
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Incluye:
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Evaluación inicial y mapa emocional
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Plan terapéutico personalizado
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Acompañamiento Gestalt en profundidad
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Lecturas, ejercicios y tareas entre sesiones
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Apoyo con materiales emocionales (audios, frases, meditaciones)
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Cierre consciente del proceso y proyección hacia el futuro
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